퀴노아, 귀리, 아마란스 등 고대곡물의 효능 4가지

Posted by | 오후 11:54
"면역력, 밥심에서 나온다!" 흰쌀밥 대신 '고대곡물', 환절기 건강 지키는 4가지 효능 쌀쌀한 바람에 몸이 움츠러드는 환절기. 잦은 기침과 피로감으로 면역력 관리가 절실한 시기입니다. 혹시...

독감과 감기의 차이점, 이것만 알면 병 키우지 않습니다

Posted by | 오전 1:51
  오한, 발열, 근육통? '독감'의 3가지 대표 증상과 감기와의 차이점 어제까지 멀쩡했는데, 갑자기 온몸을 두들겨 맞은 듯 아프고 춥고 열이 나나요? '몸살감기 심하게 왔네' 하고 넘기...