겨우살이 부작용 체크하면서 먹어보자

겨우살이 부작용 체크하면서 먹어보자

건강에 관심있다면 한번쯤 겨우살이를 들어보셨을 겁니다 좋은 음식이여도 몸에 맞지 않는 경우 부작용이 발생 할 수가 있기 때문에 이번 포스팅에서는 겨우살이에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

부작용
겨우살이를 주기적으로 먹을 경우에는 몸에 좋은 영향을 보여주지가 않습니다. 이럴때는 잠시 복용을 중단하고 나중에 드시는게 좋다고 할수가 있어서 다량으로 많이먹지 않는게 좋습니다.

겨우살이보관방법
겨우살이는 바람이 잘통하면서도 음지 지역에다가 보관을 하는게 좋은대요 이때 말려서 건조하면 더욱더 좋고 밀봉도 해두시면 오랫동안 보관 할 수가 있습니다.

먹는방법은 다양하게 있습니다. 술로 담구어서 먹으시는 분들도 있는대 이때는 대략 1년 정도 숙성을 해야하며 하루에 한두잔 정도 마셔주는게 몸에 좋다고 할수있으나 장기적인 복용은 피해주세요

겨우살이을 차로 달여서 먹으면 향이 좋아서 자주 찾게 될수 있는대요 하지만 이또한 식수대용으로 먹지 말아야 하며 하루에 한두잔이 적당합니다.